こんにちは。 今回は「習慣」についての経験と探究をお話ししたいと思います☕️ 遡ればわたしは、特に音大を受験しようと思ったあたりから演奏するときの身体の痛みや、固さ、緊張やストレスというものをいくつも抱えていました。 当時心の中にはいつも「痛み…